Matpakketips

Matpakker som bare inneholder brødskiver kan fort bli kjedelig i lengden. Ved å ta med matpakke på jobb eller skole kan du både spare penger og unngå usunne fristelser. Jeg tenkte derfor å dele et par matpakketips med dere denne søndagen.



✿Pizzasnurrer, horn med ost og skinke (oppskrift på begge deler HER) eller horn med pepperoni og ost (oppskrift HER). Disse kan du lage i store porsjoner og fryse ned slik at du kan ha de i matpakken flere dager.
✿Müsli eller granola med yoghurt, cottage cheese og frukt eller bær. Bruk en matboks med flere rom, kjøp yoghurt i porsjonsstørrelse eller bruk en liten boks til å ha müslien i.
✿Rester fra gårsdagens middag kan fint spises som lunsj neste dag. Dersom du ikke har tilgang til mikrobølgeovn på jobb/skole kan du for eksempel bruke rester av kylling til å lage en salat til lunsj.
✿Muffins! Lag deg litt sunnere muffins, for eksempel disse med sitron og bær. 
✿Pitabrød fylt med salat, kjøttdeig, kylling eller noe annet godt



✿Spinatpannekaker: Du får i deg masse bra som kroppen trenger samtidig som det metter lenge, oppskrift finner du HER
✿Bringebærkesam med deilig topping, oppskrift HER.
✿Chiapudding er fint å ha som en del av matpakken. Jeg lager vanligvis en liten porsjon chiapudding og spiser det i tillegg til noe annet. Du finner oppskrift laget med kokosmelk HER og laget med banan HER
✿Bak noe selv, for eksempel rundstykker eller grove polarbrød. Lag store porsjoner så kan du fryse ned og ha lenge. Oppskrift på grove rundstykker finner du HER
✿Alle typer salat: Bruk de grønnsakene du liker best eller lag en enkel pastasalat med kylling. Bare fantasien setter grenser for alt du kan mikse sammen.

#matpakke #matpakketips #oppskrift #lunsj #tips #mat

11 kommentarer

Kristine Andersen

23.08.2015 kl.17:39

så mye godt :)

Aina Bäckman Hatlebrekke

23.08.2015 kl.17:45

Takk for gode tips! Blir litt lei av brødskiver, ja.. Litt kjedelig i lengden

Marie Gjernes

23.08.2015 kl.18:26

Så mange fine matpakke-tips! :) Må prøves!

liljasjourney

23.08.2015 kl.19:01

Mye godt her! :D Takk for tips!

leahisabellv

23.08.2015 kl.19:21

Nam nam nam!

Ingrid

23.08.2015 kl.20:12

Marie Gjernes: Bra at du synes det :)

Ann-Kristin

23.08.2015 kl.21:40

Så mange gode tips! Jeg har i hver fall stort forbedringspotensial her :D

Kristine

24.08.2015 kl.10:54

kjempe gode tips :D

Kristi Pedersen

24.08.2015 kl.13:53

dette var mye fristende! :D nå ble plutselig leverpostei skiven min litt kjedelig, haha! ;) håper du får en strålende uke <3

Ingrid

24.08.2015 kl.14:13

Kristi Pedersen: Haha! Tusen takk, håper du også får en strålende uke :)

Amanda Sørum

24.08.2015 kl.14:30

Så mye godt :)

Skriv en ny kommentar










Jeg er 23 år gammel og heter Ingrid. Jeg blogger om mine interesser som blant annet er mote, mat og interiør.

Kontakt: ingridmarie92@
hotmail.com





Søk i bloggen


Kategorier

Arkiv

hits